薬膳料理

今まで紹介した薬膳料理を分類しています。

テキスト

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薬膳料理の解説・歴史など

美容

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美白
　『銀耳燉雪蛤』(☆☆☆)
　『紫米薏仁養生粥』(☆)
　『薑汁雙皮燉鮮奶』(☆)
　『美顏玫瑰茶』(☆)

皺・シミ取り
　『牛蒡蘿蔔湯』（☆)
　『涼拌西瓜翠衣』(☆)

ダイエット・デトックス
　『苦瓜茶│ゴーヤ茶』(☆)

豊胸
　『核桃露』(☆)

生理不順・貧血

生理痛

産後
　『核桃露』(☆)
　『四物湯』(☆☆)
　『生化湯』(☆☆)

更年期

にきび
　『綠豆薏苡仁湯』(☆)

生活

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暑気あたり
　『酸梅湯』(☆☆☆)
　『仙草雞』(☆☆☆)

栄養補給
　『甘藷牛奶│サツマイモミルク』(☆)

四季の薬膳
　春
　『何首烏肝片│ブタレバ何首烏炒め』(☆☆☆)

　夏
　『緑豆燉藕│緑豆とレンコンのスープ』(☆☆)

　秋
　『枸杞核桃仁雞丁│鶏肉の枸杞とクルミ炒め』(☆☆)

　冬
　『蓯蓉羊肉湯│肉蓰蓉とラム肉のスープ』(☆☆)

治療

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痔 
　『木耳燒豆腐』(☆)